Меню
Укр

Все, що потрібно знати про майонезні салатні заправки

23.06.2021

Друзі, поговоримо сьогодні про користь салатів та заправок до них. Салати дуже корисні для здоров’я. І з цим не посперечаєшся. Нам рекомендується щодня з’їдати п’ять порцій фруктів і овочів, включаючи салати. Адже вони є важливим джерелом вітамінів, мінералів, антиоксидантів і клітковини, а також є просто смачною їжею.

Погодьтеся, мало хто їсть салат без заправки. Смакові переваги у всіх різні, але як правило, в салати додають прянощі, спеції, сіль, рослинну олію, майонез або вже готову салатну заправку.

Користь майонезних заправок

У міру того, як люди стають більш обізнаними про здорове харчування, зростає їх бажання їсти продукти та інгредієнти з низьким вмістом жиру, цукру або солі. Ми часто спілкуємося зі своїми клієнтами і покупцями, які прагнуть дотримуватися здорового раціону з низьким вмістом жирів, аж до того, що вони не хочуть додавати салатні заправки або майонез в свій салат з метою знизити споживання жиру. Логіка і амбіції, напевно, і хороші. Але прагнення знизити споживання калорій, з’їдаючи салат без приправи, насправді позбавляє людей фантастичного харчування, що сприяє зміцненню здоров’я. Жир просто необхідний для засвоєння поживних речовин в салаті. При цьому заправка робить салат більш цікавим і смачним, допомагаючи зробити його регулярною і приємною частиною щоденного раціону.

Салати – прекрасне джерело жиророзчинних вітамінів A, D, E, K і жиророзчинних сполук – каротиноїдів, природних пігментів, що містяться в харчових продуктах. Вони грають важливу роль в організмі як потужні антиоксиданти: від профілактики різних видів раку і хронічних серцевих захворювань до підтримки здорового зору. Тому, щоб отримати максимальну кількість поживних речовин від барвистих інгредієнтів салату, таких як перець, морква, шпинат і помідори, салат потрібно заправляти олією або салатною заправкою на жировій основі.

Калорійність майонезних заправок

При цьому потрібно враховувати, що вміст жиру в салатних заправках менше, ніж в соняшниковій або в оливковій олії, які в нашому уявленні пов’язані зі здоровим харчуванням. Рослинна олія – це 100 % жиру. А в салатних заправках Olkom кількість жиру становить лише 57-64 %. Те ж саме відноситься і до калорійності. Наприклад, калорійність салатної заправки Цезар Стиль від Olkom – 388 ккал, а соняшникової олії – 899 ккал.

Контроль порції

Ще однією перевагою використання салатних заправок – контроль порції. Рослинні олії дозувати на око важко, оскільки з пляшечки зазвичай виливається більше, ніж потрібно. Густіші заправки можна легко міряти ложкою, і тут головне – не лінуватися їх порахувати. Рекомендуємо взяти наступну пораду за правило: перемішувати салат із заправкою краще маленькими порціями, додаючи заправку потроху. Ви помітите, що ретельно розподілена по продуктам заправка витрачається економніше і не перебиває смак продуктів. Адже для порції салату достатньо всього однієї-двох ложок готової заправки.

Продукція Olkom

І наостанок, незалежно від того, чи є ви любителем «голих» салатів з додаванням кількох крапель лимонного соку або віддаєте перевагу рослинній олії, а може ви любите творчо прикрасити салат невеликою порцією низькокалорійної заправки, пам’ятайте: важливо вибирати продукцію перевірених виробників, які несуть відповідальність за свій продукт. І тоді приготовані страви будуть дійсно здоровим джерелом енергії і гарного самопочуття!

Yogurt Style – рекомендуємо додавати в салати з морепродуктів або ранніх весняних овочів.

Honey-mustard Style – заправка не містить продуктів тваринного походження, тому підходить для пісних страв.

Caesar Style – рекомендуємо подавати в якості заправки всіма улюбленого однойменного салату «Цезар», приготованого в різних варіаціях: з куркою, рибою або креветками.

Слухаємо Вас
Я б хотіл(а)
  • Я б хотіл(а)
  • Залишити позитивный відгук
  • Поскаржитись
  • Поставити запитання
  • Внести пропозицію
Розкажіть про причини вашого звернення
Бренд

Olkom Group пропонує великий вибір продуктів серед таких брендів, як Olkom, Olkom Style і Смачно, як завжди! З яким брендом пов'язано ваше звернення?

Помилка тексту
Найменування продукту

Ми виробляємо соуси, майонез, гірчицю, соняшникову олію, бутербродні і столові маргарини, спеціалізовані маргарини і жири для хлібопекарської, кондитерської та молочної промисловості.

Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Персональні дані
Неправильний формат імені
Неправильний формат Прізвища
Недійсний формат електронної пошти
Заповніть поле телефон
Помилка тексту
Розкажіть про причини вашого звернення
Бренд

Olkom Group пропонує великий вибір продуктів серед таких брендів, як Olkom, Olkom Style і Смачно, як завжди! З яким брендом пов'язано ваше звернення?

Помилка тексту
Найменування продукту

Ми виробляємо соуси, майонез, гірчицю, соняшникову олію, бутербродні і столові маргарини, спеціалізовані маргарини і жири для хлібопекарської, кондитерської та молочної промисловості.

Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Персональні дані
Неправильний формат імені
Неправильний формат Прізвища
Недійсний формат електронної пошти
Заповніть поле телефон
Помилка тексту
Розкажіть про причини вашого звернення
Бренд

Olkom Group пропонує великий вибір продуктів серед таких брендів, як Olkom, Olkom Style і Смачно, як завжди! З яким брендом пов'язано ваше звернення?

Помилка тексту
Найменування продукту

Ми виробляємо соуси, майонез, гірчицю, соняшникову олію, бутербродні і столові маргарини, спеціалізовані маргарини і жири для хлібопекарської, кондитерської та молочної промисловості.

Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Персональні дані
Неправильний формат імені
Неправильний формат Прізвища
Недійсний формат електронної пошти
Заповніть поле телефон
Помилка тексту
Розкажіть про причини вашого звернення
Бренд

Olkom Group пропонує великий вибір продуктів серед таких брендів, як Olkom, Olkom Style і Смачно, як завжди! З яким брендом пов'язано ваше звернення?

Помилка тексту
Найменування продукту

Ми виробляємо соуси, майонез, гірчицю, соняшникову олію, бутербродні і столові маргарини, спеціалізовані маргарини і жири для хлібопекарської, кондитерської та молочної промисловості.

Помилка тексту
Помилка тексту
Помилка тексту
Персональні дані
Неправильний формат імені
Неправильний формат Прізвища
Недійсний формат електронної пошти
Заповніть поле телефон
Помилка тексту
Неправильний формат імені
Неправильний формат Прізвища
Помилка тексту
Недійсний формат електронної пошти
Неправильний формат імені
Неправильний формат Прізвища
Помилка тексту
Недійсний формат електронної пошти